শরীরের - September 23, 2026

১৬ কেজি ওজন কমিয়ে চমকে দিলেন সালমান খান, উদ্বিগ্ন ভক্তরা

সম্প্রতি ভারতের মুম্বাইয়ে একটি সরকারি অনুষ্ঠানে বলিউড ভাইজান সালমান খানের উপস্থিতির একটি ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। ভিডিওতে তাকে আগের তুলনায় অনেকটাই রোগা ও কিছুটা ক্লান্ত দেখায়। এরপর থেকেই তার

শরীরের লোম হঠাৎ দাঁড়িয়ে যায় কেন, জানুন অবাক করা বৈজ্ঞানিক কারণ

হঠাৎ ভয় পেলে, খুব আবেগপ্রবণ হলে বা তীব্র ঠান্ডা লাগলে শরীরের লোম খাড়া হয়ে যায় বা দাঁড়িয়ে যায়। অনেকেই একে সাধারণ ঘটনা মনে করলেও এর পেছনে রয়েছে শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরক্ষা

শরীরের ব্যথার আসল কারণ কী পেশি সমস্যা?

অনেকেই নিয়মিত ব্যায়াম করেন, তারপরও শরীরে বারবার ব্যথা, টান বা শক্তভাব অনুভব করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর কারণ শুধু ব্যায়ামের অভাব নয়—বরং শরীরের ভেতরে তৈরি হওয়া ভুল পেশি কাজের ধরন। আমাদের দৈনন্দিন

ঝাল কি শরীরের বন্ধু নাকি শত্রু?

ফুচকা, চটপটি বা মুড়ি বাঙালির খাবারে ঝালের উপস্থিতি যেন অবিচ্ছেদ্য অংশ। ঝাল না হলে অনেকের কাছেই খাবারের স্বাদই যেন অসম্পূর্ণ। কিন্তু প্রশ্ন হলো, এই ঝাল শরীরের জন্য আসলে ভালো, নাকি

পায়ের ওপর পা তুলে বসা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

অনেকেরই অভ্যাস আছে পায়ের ওপর পা তুলে বসার। কেউ আরাম পেতে এভাবে বসেন, আবার কেউ অভ্যাসবশতই এই ভঙ্গিতে বসে থাকেন। তবে অনেক সময় শোনা যায়, এভাবে বসলে শরীরের ক্ষতি হতে

যেসব কারণে শরীরে গরম বেশি লাগে

একই তাপমাত্রায় কারও কাছে গরম স্বাভাবিক মনে হলেও অন্য কেউ দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়েন। ঘাম, মাথা ঘোরা ও অস্বস্তিতে ভোগেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু আবহাওয়া নয় শরীরের ভেতরের কিছু শারীরিক সমস্যাও

সারাদিন এসির আরামেই বাড়তে পারে ওজন!

গরমের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের জীবনেই এখন এয়ার কন্ডিশনার বা এসি যেন খুবই প্রয়োজনীয় হয়ে উঠেছে। অফিসে দীর্ঘ সময় ঠাণ্ডা ঘরে কাজ করা, বাসায় ফিরেও একই পরিবেশে থাকা। এভাবেই